こんにちは、hachiです。
子育て中って、とにかく時間がありませんよね。
特にお風呂上りはバタバタと大騒ぎで、お肌のケアなんてする時間がなく、子供のお肌はプルプルなのに、ママのお肌はボロボロ…というのが特に小さなお子さんを育てるママの現状だと思います。
わたしもその一人です…笑
働いていたころは、
- 高めな化粧水、美容液、乳液、クリーム
- ボディークリーム
- かかとケア
などしていましたが、産後間もないころは娘の保湿クリームを一緒に塗って完了！という感じでした。
ですが、ママだっていつまでもきれいでいたい！というのが本音です。
娘が1歳を過ぎた頃から、段々と、お金はそこまでかけられませんがまともな美容法に取り組めだしたように思います。
そこで今回は、忙しいママにおすすめの簡単美容法をご紹介します。
Contents
赤ちゃん期のママにおすすめ「オールインワンジェル」
産まれたばかりの赤ちゃんのお世話をするママは特に大変ですよね。
起きる時間やお昼寝の時間などのタイムスケジュールが定まるまでは本当に時間が読めず、「自分の肌のお手入れなんてする時間がない」というのが、赤ちゃん期のママの現状だと思います。
わたし自身も、子供が生まれたばかりのころは、いつ起きるのか、いつ寝るのか、いつおっぱいをあげるのか、まったく時間が読めませんでした。
すべてが赤ちゃん中心の生活で当然自分のお肌のケアはついつい後回し。
この時期はそうなってしまっても仕方ないと思います。どうしたって、生活の主体は赤ちゃんです。
そんな赤ちゃん期のママにおすすめの簡単美容法が、オールインワンジェルです。
このオールインワンジェル、「赤ちゃんのお世話で、自分のお手入れどころではない！」というママにとにかくおすすめのアイテムです。
オールインワンジェルとは、化粧水、クリーム、乳液など、洗顔後に必要な、お肌を整える機能を一つにまとめたアイテムです。
肌の保湿に特化したもの、アンチエイジング、肌トラブルに対応する薬用のものなど、様々なオールインワンジェルが販売されています。
化粧下地もこれ一つでまかなえるオールインワンジェルもありますので、洗顔後はこれだけつければよいという優れもので、時短にもなり、忙しいママにはとてもありがたい製品です。
ドラッグストアで売られているものから、ネット通販で購入するものまで、価格もお手頃なものから高価なものまで幅広く、たくさんの種類のものが売られています。
ただ、種類が多すぎるので、選ぶのが少し大変ですね。
そんな時は、ご自身が、何を重視するのか、優先順位を付けることをおすすめします。
たとえば、
- 保湿
- 薬用
- アンチエイジング
- 美白
- ＵＶ対策
- シミそばかす対策
- 価格
- どこで買えるのか
などの中から、ご自分のこだわりやお肌の状態などから、優先順位を付けて探してみるのはいかがでしょうか。
わたしは、
- 保湿力はもちろん美白やシミ対策ができるもの
- 一度にたくさん使いたいので価格がお手頃なもの
- 赤ちゃんがいても家で買えるネット通販のもの
の3点を重視して、オールインワンジェルを選びました
例えば、このオールインワンゲルマルガレッタ
は、
- 産後のシミ対策ができるオールインワンゲル
- ナイトクリームがついてお手頃価格
- ネットで注文可能、定期便で買い忘れなし
なので、赤ちゃんがいるママにはぴったりだと思います。
オールインワンジェルは時短には欠かせないアイテムですので、ご興味のある方は、それぞれみなさんの優先順位をイメージしながら、ご自分に合うものを探してみてください。
少し余裕が出てきたら「ながら美容」が出来る「シートパック」
お子さんの一日の過ごし方が決まってきて、一人でテレビを見てくれたり、一人遊びをしてくれるようになってくると、ママにもほんの少しだけ、お肌のケアをする時間や、メイクをする時間が出てくるのではないでしょうか。
わたしも子供が1歳半になったころから、それまで後回しになっていた、「自分のお肌のケアをしようかな」という気持ちの余裕が、ほんの少しだけ出てきました。
そのころ始めたのが、シートパックです。
「パックなんて面倒くさい」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
わたし自身、お肌のきれいなママ友にすすめられて始めたこのシートパックですが、そもそもパックをする習慣がなかったので、最初はかなり抵抗がありました。少し高価なイメージも…。
ところが、使ってみると、このシートパック、「ながら美容」が出来る、忙しいママに嬉しい美容法だったんです。
特におすすめなのが、タレントのマギーさんも愛用しているという、「ダーマル」のエッセンスシートマスクです。
たっぷりの美容液に浸ったパックが一枚一枚個装されていて、一枚30円ほどでインターネット通販で購入することが出来ます。
実際にわたしがどのようにこのシートパックを使っているかをご紹介します。
- お風呂から出ると、まず化粧水を軽く肌になじませます。
- 次に、このパックシートを顔につけます。
- 15分から20分くらいパックをすると効果的ですので、その間に、子供に保湿クリームを塗って、洋服を着せ、自分の体にも保湿クリームを塗ります。
- クリームを塗り終えたらパジャマも着てしまいます。
- そうこうしているうちに、10分、15分くらい経過しますので、そのあとパックを取り、シートパックの袋に残っている美容液も絞り出して肌になじませます。
- たっぷりの美容液が入っているので、顔だけでなく、首やデコルテにも塗って、その後、顔に乳液やクリームを塗って完了です。
シートパックは長時間着けたままにすると乾燥し、お肌に良くありませんが、このダーマルのシートパックは15分以上着けていても、乾いてきません。
また個装なので、冬場は湯船につけておけばホットパックとしても使えます。
これを週5日程度、お風呂上りに続けています。
特に乾燥が気になる冬場でも、以前ほど粉をふくこともなくなり、吹き出物などの肌トラブルも起きにくくなりました。
以前は、顔のケア→ボディケアと順番に行っていたので、面倒だし、時間がかかりました。
シートパックにすることで、パックをしている間にボディケアも完了してしまうので、ケアにかかる時間も短縮できましたよ。
シートパックもご自身に合うものが一番です。
ですが、ドラッグストアで売られているお徳用のシートパックだと、たくさんの枚数が一つの袋に入っている場合もあり、一枚一枚剥がすのに時間がかかります。
また短時間で乾いてしまうパックもありますので、「ながら美容」をするのであれば、美容液がたっぷり入っている個装ものを選ぶことをおすすめします。
時短美容がママのキレイをつくる
毎日お子さんのために頑張るママ。どうしても自分のお肌のケアは後回しになりますよね。
でも、お肌のケアが後回しになると、カサカサしたり、肌荒れを起こしたりします。
吹き出物などのお肌トラブルがあると、メイクにも時間がかかってしまいますよね。
そんなことにならないように、子育て中でもママの美肌をキープ出来る簡単美容法として、今回は、時短アイテムのオールインワンジェルと、ながら美容が出来るシートパックをご紹介しました。
皆さんの時短と美肌キープのお役に立てたら嬉しいです。
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